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GO21! TREINAMENTO FÍSICO FUNCIONAL:

Entende-se como Treinamento Funcional, como a ação de treinar cuja execução se procura atender a um fim prático, ou ainda, a ação de treinar para aprimorar as funções vitais. Com horário livre, o sistema Go21 possui cinco fases de treinamento divididos por seu grau de dificuldade, mais uma fase preparatória. Os Alunos em cada fase são submetidos a testes onde são avaliados frequentemente com o objetivo de avançar para a próxima fase, conforme progride nos treinos. A Go21 têm 2 salas de treinamento com aproximadamente 140m² cada, e conta com uma equipe de coachs preparados e comprometidos com seu bem estar. Nós atendemos com público em geral (adolescentes, adultos, 3ª idade e atletas).

QUEM SOMOS

A G0 21 nasceu no ano de 2014 com o propósito de transformar vidas através de atividades físicas. Com nossa metodologia única de treinos que não se repetem e se tornou modelo em todo o Brasil, apresentamos para o aluno uma grade enorme de treinos, com qualidade, responsabilidade e respeito a cada movimento do corpo. 

Ricardo Viola


Rodrigo Zago


LOCAL E HORÁRIOS

 - Av. Protásio Alves, 1850 (Estacionamento vinculado)

 - Horário de funcionamento:
Segunda á Sexta das 7:30 ás 22:00
Sábado das 7:30 ás 12:00